کۆدی کاڵا له‌ کۆمپانیا
8681410040071

کێشی کاڵا بە گرام
0.000

گوێچکە ماسی بۆ ئێسقان گرنگە، چونکە ئەو کانزایانەی کە لە گوێچکە ماسیدا هەن زۆر یارمەتی بەهێزکردنی ئێسقان دەدەن وە ئەو کانزایانە بریتین لە کالسیۆم، فۆسفۆر، پۆتاسیۆم و زینک.
المحار أنه مهم للعظام حيث أن المعادن التي يحويها المحار تُساهم كثيرًا في تقوية العظام، فهو يحوي كل من الكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والزنك.
Oysters are important for bones, as the minerals they contain contribute greatly to strengthening bones, as they contain calcium, phosphorus, potassium, and zinc.