کۆدی کاڵا له‌ کۆمپانیا
88986

کێشی کاڵا بە گرام
0.000

خورما یەکێکە لە باشترین سەرچاوەکانی وزە ئەمەش بەهۆی بوونی شەکرە سروشتیەکان تێیدا کە وزەیەکی تەواوت پێدەدات، هەروەها ئاسن و ڤیتامین b تێدایە کە زۆر باشە بۆ مێشک وە چەندین سودی نایابی تر.
يعتبر التمر من أفضل مصادر الطاقة لاحتوائه على السكريات الطبيعية التي تمنحك طاقة كافية، بالإضافة إلى الحديد وفيتامين ب، وهو مفيد جداً للدماغ، فضلاً عن العديد من الفوائد الرائعة الأخرى.
Dates are one of the best sources of energy because of the presence of natural sugars that give you enough energy, as well as iron and vitamin B, which is very good for the brain and many other great benefits.