کۆدی کاڵا له‌ کۆمپانیا
712

کێشی کاڵا بە گرام
1000.000

زەیتوون دەوڵەمەندە بە ڤیتامین E و دژە ئۆکسیدانتەکانی دیکە، کە لەوانەیە یارمەتی کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجە، شەکرە، جەڵتەی مێشک و نەخۆشییەکانی دڵ بدات.
الزيتون غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة الأخرى ، مما قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالحالات الصحية مثل السرطان والسكري والسكتة الدماغية وأمراض القلب.
Olives are rich in vitamin E and other antioxidants, which may help reduce the risk of health conditions such as cancer, diabetes, stroke, and heart disease.